こんにちは。初台・方南町の個別学習塾ビジョナリー学習塾の後藤です！

皆さんは勉強のやる気が出ないことはありませんか？勉強は強い意志を持たないとなかなか頑張れるものではないと思います。

定期テストや受験を控えた時期には特に、勉強のやる気スイッチをオンにしたいですよね！

しかしどうしてもやる気になれない……そんなときの対処法について、大きく3つに分けてお伝えしていきます！

いわゆるモチベーションというものです。

この課題を終えたらアイスを食べよう！とか、テストが終わったら録画していたドラマを一気見しよう！など、勉強した後の楽しみを作るんです！

ある程度勉強を頑張れる方はテストが終わってから、あまり頑張れないなと思う方は1日単位でもいいので、勉強を達成したあとに自分の好きなことをする！と決めてみてください！

モチベーションがあると勉強も頑張れると思います！

みなさんは自分に合った学習環境を確立できていますか？

集中して勉強をするうえで、環境を整えることはとても大切だと思います。

場所は家、図書館、学校、塾など、集中できる場所は人それぞれです。

また、1人で勉強するのか、友達と一緒に勉強するのかといったように、自分に合った環境を見つけて勉強してみてください。

このように、集中できる学習環境が定まっていると、受験期にとても役立ちます！

まず前提として、私は、やる気が起きないときには無理に勉強に取りかかろうとしなくていいと考えています。

そんなこと言ったらいつまでも勉強に取りかかれないよ！と思った方もいるかと思います。

しかし、勉強やりたくないな～面倒くさいな～という気持ちで取り組む学習は、身につきません。

よし、やるぞ！覚えるぞ！という気持ちが必要です。

そこでやる気が出ないときは、勉強を中断してみてください。ご飯を食べたりお風呂に入ったりして気分転換をしてみると、ちょっとやる気が出てくるかもしれません。

また、授業や部活で疲れて、眠たくてたまらない日もあるかと思います。そんなときは寝ましょう！眠たい中勉強をしても頭に入らないです。

いつもより早く寝て、その分次の日に少し早起きをして、前日にやり残した学習を取り返しましょう！私自身すぐ眠くなってしまっていたので、この方法で勉強をしてきました！

③でお伝えしたいことは、やる気がない状態や眠い状態でダラダラと机に向かうよりも、休息を挟み、万全な状態で学習するのが大切だということです。

方南町に新規校舎が開校します！

新規開校キャンペーンを開催中です！

日頃の感謝を込めまして、

「2ヶ月分の無料授業（週2コマ×2ヶ月分）」を送らせていただきます。

方南町教室でお待ちしております！